Знаете ли как изглеждат 200 калории в чинията ви?

Знаете ли как изглеждат 200 калории в чинията ви?

Изследване на WiseGEEK  цитирано от boredpanda.com ни показва визуално и информативно проучване и представя фотосерия , която сравнява как всъщност изглеждат 200 калории в различни храни.  Изследването сравнява 71 различни храни и
Алкохол и отслабване? Възможно ли е?

Алкохол и отслабване? Възможно ли е?

Трудно е да си представим живота си без алкохол. Романтична вечеря или шумен празник, събирания с приятел или гледане на любимия футбол. Алкохолът ни помага да се отпуснем, изпълва ни с леко
Калорийна таблица на млечните продукти

Калорийна таблица на млечните продукти

Млечните продукти са графа от хранителната таблица, която е неизменна компонента от пълноценния хранителен режим. Макар, че веганството до известна степен отрича животинската храна, в това число и млякото, като животински
Калории в стоки и продукти съдържащи брашно

Калории в стоки и продукти съдържащи брашно

Таблицата съдържа продукти и изделия направени от различни видове брашно, както и броя калории, които съдържат. Можете да напишете в търсачката продукта, който търсите. Търсене: Продукт Протеини Мазнини Въглехидрати Калории
Как да отслабнете ако сте с хорманален дисбалас?

Как да отслабнете ако сте с хорманален дисбалас?

Хората, които поне веднъж в живота си са се сблъсквали с хормонални смущения, знаят колко трудно е да отслабнете в тази ситуация. А метаболитната дисфункция в резултат на хормонални нарушения в
Пийте вода вместо кафе

Пийте вода вместо кафе

Ако сутрин се събуждате уморени и се чувствате отпаднали и недостатъчно отпочинали проблемът може да е в дехидратацията. Опитвайки да се събудим и ободрим посягаме към чашата с кафе. Това обаче
Кето диета: как действа и за какво да внимаваме

Кето диета: как действа и за какво да внимаваме

Кето диетата е есктремна форма на нисковъглехидратната диета. Нейните принципи са основани на идеята, че трябва да се консумират повече мазнини, умерено количество протеини, а въглехидратите следват да бъдат ограничени
Най-добрите продукти за отслабване

Най-добрите продукти за отслабване

Продуктите за отслабване ни идват на помощ, когато сами не можем да свалим излишните килограми. Понякога колкото и да се стараем, все нещо не ни достига, за да се погледнем
Кои мазнини са полезни по време на диета?

Кои мазнини са полезни по време на диета?

Мазнините са необходими, за правилното функциониране на човешсия организъм. Това е безспорен факт. Но виждам хора, които твърдях, че при нисковъглехидратно хранене може да се храните с мазна храна без
Диети за отслабване. Ползи вреди и всичко, което е необходимо да знаете

Диети за отслабване. Ползи вреди и всичко, което е необходимо да знаете

Диетите за отслабване, или хранителните режими са много. Всички те се основават на различни принципи. При някои се намаляват драстично въглехидратите, при други се набляга върху храненето с различни видове