Кое е по -добре да бягате на бягаща пътека или навън?

Кое е по -добре да бягате на бягаща пътека или навън?

Бягането е спорт с милиони из целия свят. Един основен въпрос предизвиква много различни мнения сред бегачите: Кое е по -добре да бягате на бягаща пътека или да бягате навън?
Джинджифил при гадене, повръщане и разстроен стомах

Джинджифил при гадене, повръщане и разстроен стомах

Какво причинява стомашно разстройство? Гаденето е първото нещо, което идва на ум, когато говорим за разстроен стомах. Понякога гаденето може да предхожда и да сигнализира за повръщане. Въпреки че това състояние е
5-те стъпки по пътя към трансформацията с Венцислав Иванов

5-те стъпки по пътя към трансформацията с Венцислав Иванов

Венцислав Иванов (вижте страницата му във Фейсбук) е любител триатлонист, който открива своята спортна страст на 36 години и решава да извърви пътя от 123 кг до Лъвско сърце. Той
Влияние на родителите върху хранителните навици на децата

Влияние на родителите върху хранителните навици на децата

Като родител вие играете важна роля при формирането на хранителните навици на децата си. Имате голямо влияние върху семейната среда, където се хранят и какви храни ядат децата ви. Положителният опит с
Естествени начини за лечение на синдром на поликистозни яйчници

Естествени начини за лечение на синдром на поликистозни яйчници

Синдромът на поликистозните яйчници или СПКЯ е заболяване, което засяга до 10% от жените по света на възраст между 16 и 45 години. Жените с СПКЯ често имат повишени нива на

Играчките мотивират децата да се хранят по-здравословно

Повечето деца у Нас не ядат достатъчно плодове и зеленчуци, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Въпреки че съществуват множество политики за осигуряване на здравословни възможности в детските
11 ползи от билката Лъвска грива

11 ползи от билката Лъвска грива

Какво е лъвска грива, или игловиден корал? Лъвска грива, или  Игловиден корал (Hericium Erinaceus) е много особена гъба, както на външен вид, така и в медицинската си употреба. Тя има кремаво
Кетогенната диета: Подробно ръководство за начинаещи по кето

Кетогенната диета: Подробно ръководство за начинаещи по кето

Кетогенната диета (или накратко кето диета) е диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, която предлага много ползи за здравето. Всъщност много проучвания показват, че този