Детоксикирайте тялото с проста рецепта – ябълки, морска сол, джинджифил и лимон

Детоксикирайте тялото с проста рецепта – ябълки, морска сол, джинджифил и лимон

Започнете нов живот си с коктейл за детоксикация от ябълки, морска сол ,  джинджифил  и лимон! Дебелото черво има тенденция да улавя токсини, което може да има изключително негативно въздействие върху цялостното здраве. Това средство за
Как да си направим здравословни и вкусни печени овесени ядки

Как да си направим здравословни и вкусни печени овесени ядки

Печените овесени ядки са добри, независимо как ще го погледнете: удобни са, вкусни и здравословни.  Когато печете овесени ядки, вместо да правите каша, в крайна сметка получавате вкусно и ароматно лакомство, което
Рецепта за кето палачинки от извара (без захар и глутен)

Рецепта за кето палачинки от извара (без захар и глутен)

Палачинки от извара, без захар и глутен подходящи ако спазвате нисковъглехидратна диета (НВД), или кето диета. Основни съставки: Пълномаслена извара, лимонова кора, яйца и кокосово брашно. Съвети:– използвайте мазна извара
Рецепта за диетични кето картофки от брюква

Рецепта за диетични кето картофки от брюква

Жълтата ряпа (Брюква) е един от най-добрите нисковъглехидратни зеленчуци за приготвяне на заместител на пържените картофки докато сте на кето диета. Жълтата ряпа запазва формата си, когато се пече и има
Алкална диета. Същност, принципи,меню и рецепти

Алкална диета. Същност, принципи,меню и рецепти

Изследването и наблюдението на пациенти с различни хронични заболявания дава възможност да се установи връзка на някои патологии с нивото на киселинност в организма. Това е и причината за въвеждането на
Как да приготвяме десерти, когато спазваме кето диета?

Как да приготвяме десерти, когато спазваме кето диета?

Важно е десертите на кето диетата да се приготвят без обичайното брашно – пшеница или ръж, като се заменят с брашно от ядки и семена. Идеалният кето-десерт трябва да е с
Лечебни свойства на костния бульон и как да се използва

Лечебни свойства на костния бульон и как да се използва

 Храната е най-добрият избор за максимално здраве. Някои от най-простите, изпитани във времето храни могат да имат най-голямо влияние върху здравето ни. Определено съм виждал това в случая с истинския традиционен  костен бульон .