Здравословно отслабване с 10 кг

Здравословно отслабване с 10 кг

Когато телесното тегло надвишава медицинската норма с повече от 10 кг, проблемът надхвърля ситуацията „малко мазнини (а) по празниците“. В зависимост от височината и характеристиките на добавяне, допълнителни десет килограма добавят
Отслабване

Отслабване

Запазването на физическо и психическо здраве трябва да бъде основен приоритет през целия живот на индивида, за да се чувства пълноценен и удовлетворен. За съжаление, една от най-разпространите болести на
Фет бърнър за отслабване. Видове фет бърнъри при диета

Фет бърнър за отслабване. Видове фет бърнъри при диета

Повече от 2 милиарда души в света са с наднормено тегло или затлъстяване. Ето защо не е изненадващо, че всеки търси най-добрите начини за изгаряне на мазнини и отслабване. Дори през
Диета на Петър Димков

Диета на Петър Димков

Петър Димков е български лечител един от основоположтиците на алтернативната медицина в България. Днес у нас се предават от ръка на ръка негови диети, хранителни режими за изчистване на тялото,
6 съвета за контрол на теглото

6 съвета за контрол на теглото

Когато хората питат как да поддържат оптимално тегло, те обикновено очакват да им кажем нещо, което са чували преди:  Яжте по-малко Спортувайте повече работете по-усилено във фитнеса Откажете се от
Какво е птеростилбен? Как помага за отслабване?

Какво е птеростилбен? Как помага за отслабване?

Какво е птеростилбен? Птеростилбен е съединение от растителен произход. Това е полифенол, подобен по структура на  ресвератрол. Въпреки това, поради малките структурни различия, птеростилбенът има по-висока разтворимост в мазнини. Това причинява по-високата му бионаличност. Проучванията върху
5 ползи от карането на ски и сноуборд

5 ползи от карането на ски и сноуборд

Зимата е идеалното време да се занимавате с някои здравословни упражнения за сърцето и да свалите някои от тези нежелани килограми след празниците. Времето да започнете е сега, няма нужда от
Кънки на лед за отслабване? Да започваме!

Кънки на лед за отслабване? Да започваме!

Да се ​​научиш да караш кънки на лед може да бъде приятен начин да отслабнеш. Много упражнения включват посещение във фитнес залата, което не е подходящо за всеки. Ето причини, заради които да изберете