Четири естествени начина за увеличаване на енергията в тялото
Животът на тази планета е удивителен процес. Това включва създаването и пренос на енергията. Просто казано, енергията е валутата на живота. Нека да разберем откъде идва енергията и как да получим повече от
7-дневната японска диета ще ви помогне да загубите между 3 и 6 кг.
7-дневната японска диета е най-кратката версия на едноименния метод за отслабване: има и схеми, предназначени за 13 и 14 дни. Основното предимство на седемдневния режим е, че за толкова кратко време
Ползи за здравето от перуанска мака
Едно от удивителните природни явления е приспособяването на растение или животно към околната среда. Ако разгледаме това в контекста на лечебните свойства на растението, става ясно, че съотношението на активните вещества
Екстрактът от гинко билоба – ползи и вреди
Екстрактите от листата на дървото гинко (EGB) са едни от най-популярните билкови продукти в света. Повечето екстракти от гинко билоба са стандартизирани да съдържат 24% флавоноидни гликозиди и 6% терпеноиди, тъй като
Ползите от рожков. Алтернатива на шоколада
Какво е рожков? Рожков, рожковото дърво, или Ceratonia siliqua , има плодове, които приличат на тъмнокафява шушулка от грах, която носи пулпа и семена. Рожковът е сладък и здравословен заместител на шоколада. Използването му
Черния шоколад е полезен. 7 научни доказателства
Черният шоколад е пълен с хранителни вещества, които могат да повлияят положително на вашето здраве. Произведен от семената на какаовото дърво, той е един от най-добрите източници на антиоксиданти, които
Шипка. Ползи за здравето и рецепти
Шипка е растение, наречено дива роза. Градинарите го обичат заради изключителните му декоративни качества, ценителите на традиционната медицина го ценят заради лечебните му свойства. Тя е отлично лекарство, главно поради високото си
Джинджифил при гадене, повръщане и разстроен стомах
Какво причинява стомашно разстройство? Гаденето е първото нещо, което идва на ум, когато говорим за разстроен стомах. Понякога гаденето може да предхожда и да сигнализира за повръщане. Въпреки че това състояние е