Витамин Р (Рутин) – какво е това?

Витамин Р (Рутин) – какво е това?

Рутинът (или витамин Р) принадлежи към групата на биофлавоноидите. Съдържа в големи количества в ябълките, смокините, цитрусовите плодове, елдата, зеления чай и билката Ruta graveolens . Отличителна черта на биофлавоноидите, независимо от произхода,
Билки и народни средства за експресно сваляне на кръвно налягане

Билки и народни средства за експресно сваляне на кръвно налягане

Алтернативното лечение може да бъде също толкова ефективно при високо кръвно налягане, колкото и лекарствата, ако говорим за неусложнени случаи.  важно! Народните средства трябва да се използват само след консултация с
Орлови нокти: ползи и вреди за здравето

Орлови нокти: ползи и вреди за здравето

Орлови нокти (Lonicera) е градинско растение с уханни цветове. По целия свят растат стотици видове орлови нокти. Всички те принадлежат към семейство Caprifoliaceae, род Lonicera. Орлови нокти виреят най-добре в районите с умерен
Ползите от ригана: 10 научни факта

Ползите от ригана: 10 научни факта

Изследването на състава и свойствата на ригана показват, че ползите от растението са толкова многостранни, че обхващат почти всички органи и системи на човека. Изследователите заключават, че терапевтичният и превантивен ефект
Билки при камъни в бъбреците. Корен от шипка

Билки при камъни в бъбреците. Корен от шипка

Камъните в бъбреците (Уролитиазата) е един от най-честите урологични проблеми, с които се сблъскват много хора. Камъните могат да се образуват навсякъде в пикочната система, но най-често се намират в бъбреците. Заболяването
Гъба Рейши – лечебни свойства, мнения, рецепти

Гъба Рейши – лечебни свойства, мнения, рецепти

Какво представлява гъбата Рейши? Гъбата Рейши (лат. Ganoderma lucidum) е вид е полипорна гъба.  Придобила е широка популярност от древни времена, благодарение на уникалните си лечебни свойства. Японските лечители я наричат ​​гъбата на
Домашен сироп от бъз. Полезни свойства и рецепти

Домашен сироп от бъз. Полезни свойства и рецепти

Храстите от бъз растат в покрайнините на гори, ливади и парцели. Белия бъз се отглежда и в градините заради красивите си ароматни цветове. Той е много непретенциозен. Това е устойчиво растение, което
Ползите от водораслите Ламинария (Fucus Vesiculosus)

Ползите от водораслите Ламинария (Fucus Vesiculosus)

Какво е ламинария? Laminaria е род  водорасли , които виреят във водите на Атлантическия океан и Балтийско море. По целия свят се ядат и приемат като  йодна  и минерална добавка. По-долу разглеждаме доказателствата за ползите от водораслите.   Характеристики