Кето диета: Подробно ръководство за начинаещи
Кетогенната диета (или накратко кето диета) е диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, която предлага много ползи за здравето. Всъщност много проучвания показват, че този
Диетологията, диететиката и нутрициологията
Диетологията, диететиката и нутрициологията са области, които се занимават с науката за храненето и здравето на човека. Тези области имат за цел да изучават и определят правилните хранителни принципи и
Еритритол. Подсладител с 0 калории
Еритритол е един от най-популярните „естествени“ подсладители с нула калории. Какво точно представлява еритритолът и безопасно ли е да се консумира редовно? Тъй като изглежда по-малко проблематичен от противоречивия изкуствен подсладител,
Нели Хаджийска отслабна с житната диета на Петър Дънов
Тв водещата Нели Хаджийска определено е успяла да се пребори до известна степен с излишните килограми и да се чувства добре в кожата си, благодарение на житния режим на Петър
Лунната диета и лунен календар 2023
Диетолозите предлагат множество диети. Повечето от нас се лутат и избират първо един хранителен режим, а след това друг. В крайна сметка искаме да бъдем слаби, привлекателни, като заради себе си,
Диетата и меню на Ким Кардашиян
Една от най-нашумелите и популярни риалити звезди, съпруга на скандалния Кание Уест – Ким Кардашиян, издава своята диета, с което поддържа отлична форма без да гладува. Ким сподели с читателите
Здравословно отслабване с 10 кг
Когато телесното тегло надвишава медицинската норма с повече от 10 кг, проблемът надхвърля ситуацията „малко мазнини (а) по празниците“. В зависимост от височината и характеристиките на добавяне, допълнителни десет килограма добавят
Динена диета за отслабване
Динената диета е монокомпонентна хранителна система, базирана на консумацията на диня. Порцията трябва да се изчисли в зависимост от първоначалното тегло на човека. На всеки 10 кг телесно тегло трябва да ядете