Може ли магнезият да подобри спортните постижения?
Магнезият е основен диетичен минерал , а също и един от най-разпространените минерали в тялото, който ни помага да поддържаме хомеостазата. Всъщност магнезият е кофактор за над 600 ензима. Когато става въпрос за
Витамини, които губим през лятото
През последните няколко години все повече специалисти съветват да си набавяме нужната доза витамини. Това може да става по различни начини, като за предпочитане е, чрез прием на плодове и
CBD масло против стареене
CBD маслената основа съдържа витамини А, В, Е, омега-3, омега-6, омега-9. Този състав ни позволява да кажем, че е естествено средство, което може да забави процеса на стареене. Тези вещества
Отслабване
Запазването на физическо и психическо здраве трябва да бъде основен приоритет през целия живот на индивида, за да се чувства пълноценен и удовлетворен. За съжаление, една от най-разпространите болести на
Какво е N-ацетил L-цистеин (NAC). Ползи
N-ацетил L-цистеин (NAC) е мощен антиоксидант , получен от естествено срещаща се аминокиселина. Най-често се използва от лекари срещу предозиране на парацетамол и неговите препарати. Изглежда, че добавката с ацетилцистеин и/или неговият прекурсор глутатион може да има
Фет бърнър за отслабване. Видове фет бърнъри при диета
Повече от 2 милиарда души в света са с наднормено тегло или затлъстяване. Ето защо не е изненадващо, че всеки търси най-добрите начини за изгаряне на мазнини и отслабване. Дори през
Алфа липоева киселина най-добрият естествен антиоксидант?
Какво е алфа липоева киселина? Алфа липоева киселина е уникално витаминоподобно съединение, често наричано „най-добрият естествен антиоксидант“. ALA може да се произвежда естествено в тялото, но понякога не е достатъчно и тогава
Витамин В12. За какво помага
Витамин В12 е много популярна хранителна добавка. Обикновено се рекламира за управление на енергията и теглото, но проучванията показват, че може също да помогне за предотвратяване на деменция, облекчаване на болката и