Ползи за храносмилането и кожата от меда от манука
От древни времена медът е обичан заради приятната си сладост и полезни свойства. Той е бил ценен в много култури, а по време на римската епоха медът е бил толкова ценен,
Сок от червена боровинка
Сокът от червена боровинка има тръпчив вкус и богат цвят. В същото време има минимална енергийна стойност – само 116 kcal на 240 ml. От тях 1 g се пада на протеини и
Житeн режим на Петър Дънов 2023 – предизвикателство за духа и тялото
Вероятно сте чували за житната диета на Петър Дънов? Тя е в основата на житната диета, която се спазва и днес. За някои хора тя е доста „травмираща“, защото трябва
Сок и семена от нар. Как се яде? Ползи и вреди
Нарът е голям храст или дърво с височина около 4 метра с красиви дълги листа и големи плодове. За да работи сърдечно-съдовата система като добре координиран механизъм, достатъчно е само да
Крем супа от тиква
Някои рецепти трябва да бъдат прости, както ги е предвидила природата, и според мен тиквената супа е едно от тези ястия. Естественият вкус на тиква е достатъчно добър, че ви трябва
Яжте тиква, за да стопите мазнините, препоръчва диетолог
Есента е най – добрия момент да включите тиква в диетата си. Богата на фибри и други хранителни вещества, тиквата служи като перфектната храна за отслабване, казва диетичен експерт. Тиквата
Отпадналата Велислава: Шейк с плацента е практика в цял свят
Велислава Ангелова отпадна от „Игри на Волята“. Тя се изправи на Арената срещу един от няй – добрите играчи във формата Георги. Велислава беше една от най-обсъжданите участнички в „Игри
Динена диета за отслабване
Динената диета е монокомпонентна хранителна система, базирана на консумацията на диня. Порцията трябва да се изчисли в зависимост от първоначалното тегло на човека. На всеки 10 кг телесно тегло трябва да ядете