7-дневен хранителен режим за понижаване на триглицеридите

7-дневен хранителен режим за понижаване на триглицеридите

Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в кръвта. Някои здравословни условия, лекарства, навици на живот и генетика са възможни причини за високи нива на триглицериди в кръвта. Високите нива на триглицериди могат да
Хранителен режим за отслабване в 3 прости стъпки

Хранителен режим за отслабване в 3 прости стъпки

Има начини да отслабнете безопасно. За най-ефективно дългосрочно управление на теглото се препоръчва постоянна загуба на тегло от 1 до 2 килограма на седмица. Затова ви е необходим хранителен режим. Въпреки
8 правила за ефективно отслабване. Как да се мотивирате да спортувате?

8 правила за ефективно отслабване. Как да се мотивирате да спортувате?

Всяко момиче стига до осъзнаването, че е време да започне да се грижи за себе си. Да се опита да отслабне. Правилният хранителен режим най-накрая е започнат – време е да
Тайните на грижа за кожата при практикуващите фастинг

Тайните на грижа за кожата при практикуващите фастинг

Гладуването, което ограничава приема на калории за определен период от време, е често срещана практика. Много хора практикуват гладуване от един или друг вид по различни причини. Например, някои хора практикуват периодично
5 лесни рецепти подходящи за 90 дневната диета

5 лесни рецепти подходящи за 90 дневната диета

Ако случайно сте попаднали на тази статия и не сте запознати с принципите на 90 дневната диета. Преди да продължите вижте тази статия: Хората, които следват режима за разделно хранене,
Диети за кучета. Как да храните вашия домашен любимец при заболяване

Диети за кучета. Как да храните вашия домашен любимец при заболяване

Диета, тоест определен хранителен план и режим, се изисква не само за хората, но и за нашите четириногите ни приятели. Всъщност здравето на кучето, неговият външен вид и благосъстояние зависят от храненето . Има много
Диети и особености на храненето при деца с аутизъм. Оптимален списък с храните

Диети и особености на храненето при деца с аутизъм. Оптимален списък с храните

Разстройството от аутистичния спектър (съкращение на английския термин Autism spectrum disorder – ASD) – неговото медицинско име – е наименованието за редица състояния. Те влияят върху начина, по който човек
Лунната диета и лунен календар 2021. Принципи, които да следвате

Лунната диета и лунен календар 2021. Принципи, които да следвате

Колко диети предлагат съвременните диетолози! И ние, избираме един хранителен метод, след това друг. В крайна сметка искаме да бъдем слаби, привлекателни, като заради себе си, така и за да получаваме комплименти