Фитнесите отварят от 01.04 2021? 3 съвета при подновяване на тренировките

Фитнесите отварят от 01.04 2021? 3 съвета при подновяване на тренировките

С поредното отваряне след локдауна на 01.04 2021 на фитнес залите и центрове, много от нас се подготвят да се върнат към обичайния си режим на тренировка. Това е чудесна новина
Ползите от хляба за нашето здраве

Ползите от хляба за нашето здраве

Хлябът е много обичана основна храна и с голямо разнообразие от вкусове, съставки и хранителни вещества. Въпреки че е несправедливо обвинен, че допринася за увеличаване на теглото, хлябът все още
Списък на фитнес зали в София

Списък на фитнес зали в София

В България има много места, в които можете да тренирате на закрито. Различните хора предпочитат различни фитнес зали, в които да тренират. Някои предпочитат прашните мазета с с железа правени