Кето диета: Подробно ръководство за начинаещи
Кетогенната диета (или накратко кето диета) е диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание
Вяка промяна е трудна. Всяко ново начало. Трудно е да започнем да спортуваме. Трудно е да започнем нов тип хранене, или да опитаме нови диети. Затова ние предлагаме нов подход. С малки промени и стъпки, които водят до изграждане на нови навици. А новите навици водят до нови резултати.