Диета при подагра рецепти

Диета при подагра рецепти

Подаграта е нелечимо заболяване, при което пациентът трябва да спазва специална диета за подагра през целия си живот. Започнете спазването на хипопуриновата диета при подагра с намаляване на храните с
Билки и народни средства за експресно сваляне на кръвно налягане

Билки и народни средства за експресно сваляне на кръвно налягане

Алтернативното лечение може да бъде също толкова ефективно при високо кръвно налягане, колкото и лекарствата, ако говорим за неусложнени случаи.  важно! Народните средства трябва да се използват само след консултация с
Здравословно отслабване с 10 кг

Здравословно отслабване с 10 кг

Когато телесното тегло надвишава медицинската норма с повече от 10 кг, проблемът надхвърля ситуацията „малко мазнини (а) по празниците“. В зависимост от височината и характеристиките на добавяне, допълнителни десет килограма добавят
Ползи от ряпата

Ползи от ряпата

За съжаление гастрономическата мода незаслужено измести ряпата от диетата. Проучването на свойствата показа, че ряпата съдържа много ценни микроелементи, витамини и основни органични съединения, които имат антиоксидантни, имуностимулиращи и регенериращи свойства. Наблюденията
Отслабване

Отслабване

Запазването на физическо и психическо здраве трябва да бъде основен приоритет през целия живот на индивида, за да се чувства пълноценен и удовлетворен. За съжаление, една от най-разпространите болести на
Топ 10 на плодовете и зеленчуците за ядене през лятото

Топ 10 на плодовете и зеленчуците за ядене през лятото

Времето става все по-топло, което означава, че е време да се насладите на лятното слънце и вкусната реколта! Яденето на пресни плодове и зеленчуци е може би един от най-приятните моменти
Диета за сваляне на кръвната захар

Диета за сваляне на кръвната захар

Поддържането на кръвната захар на препоръчителното ниво е жизненоважна необходимост за всеки човек с диабет. В името на заветните числа се харчат много пари за инсулин, глюкомери, тест ленти, хипогликемични лекарства,
Ползи и вреди от бадемите

Ползи и вреди от бадемите

Бадемите саздравословен продукт, който е богат на есенциални мастни киселини, витамини и минерали. Той е източник на протеин, но има нисък гликемичен индекс. Мнозина погрешно възприемат бадемите като ядки, но всъщност
Диети, които могат да навредят на черния дроб

Диети, които могат да навредят на черния дроб

Много дами, стремейки се да станат по-слаби, често прибягват до различни диети. И често мислят как точно тази или онази диета може да повлияе на здравето. Но някои диети всъщност не
Съвети за хранене след тренировка

Съвети за хранене след тренировка

Отпуснете се! Със сигурност тялото няма часовник и не измерва кога и какво ядете. И все пак след тренировка винаги е необходимо да се следват някои основни принципи. Вашата храна