Билки и народни средства за експресно сваляне на кръвно налягане
Алтернативното лечение може да бъде също толкова ефективно при високо кръвно налягане, колкото и лекарствата, ако говорим за неусложнени случаи. важно! Народните средства трябва да се използват само след консултация с
Здравословно отслабване с 10 кг
Когато телесното тегло надвишава медицинската норма с повече от 10 кг, проблемът надхвърля ситуацията „малко мазнини (а) по празниците“. В зависимост от височината и характеристиките на добавяне, допълнителни десет килограма добавят
Ползи от ряпата
За съжаление гастрономическата мода незаслужено измести ряпата от диетата. Проучването на свойствата показа, че ряпата съдържа много ценни микроелементи, витамини и основни органични съединения, които имат антиоксидантни, имуностимулиращи и регенериращи свойства. Наблюденията
Отслабване
Запазването на физическо и психическо здраве трябва да бъде основен приоритет през целия живот на индивида, за да се чувства пълноценен и удовлетворен. За съжаление, една от най-разпространите болести на
Топ 10 на плодовете и зеленчуците за ядене през лятото
Времето става все по-топло, което означава, че е време да се насладите на лятното слънце и вкусната реколта! Яденето на пресни плодове и зеленчуци е може би един от най-приятните моменти
Диета за сваляне на кръвната захар
Поддържането на кръвната захар на препоръчителното ниво е жизненоважна необходимост за всеки човек с диабет. В името на заветните числа се харчат много пари за инсулин, глюкомери, тест ленти, хипогликемични лекарства,
Ползи и вреди от бадемите
Бадемите саздравословен продукт, който е богат на есенциални мастни киселини, витамини и минерали. Той е източник на протеин, но има нисък гликемичен индекс. Мнозина погрешно възприемат бадемите като ядки, но всъщност
Диети, които могат да навредят на черния дроб
Много дами, стремейки се да станат по-слаби, често прибягват до различни диети. И често мислят как точно тази или онази диета може да повлияе на здравето. Но някои диети всъщност не