Бързи и бавни диети
Може би се досещате, че когато казваме „бързи“ и „бавни“ диети имаме предвид скоростта на проява на резултати. За „бързите“ диети се предполага, че обещават бързи резултати, а „бавните“ –
8 правила за ефективно отслабване. Как да се мотивирате да спортувате?
Всяко момиче стига до осъзнаването, че е време да започне да се грижи за себе си. Да се опита да отслабне. Правилният хранителен режим най-накрая е започнат – време е да
Тайните на грижа за кожата при практикуващите фастинг
Гладуването, което ограничава приема на калории за определен период от време, е често срещана практика. Много хора практикуват фастинг от един или друг вид по различни причини. Например, някои хора практикуват периодично
5 лесни рецепти подходящи за 90 дневната диета
Ако случайно сте попаднали на тази статия и не сте запознати с принципите на 90 дневната диета. Преди да продължите вижте тази статия: Хората, които следват режима за разделно хранене,
Диети за кучета. Как да храните вашия домашен любимец при заболяване
Диета, тоест определен хранителен план и режим, се изисква не само за хората, но и за нашите четириногите ни приятели. Всъщност здравето на кучето, неговият външен вид и благосъстояние зависят от храненето . Има много
Диети и особености на храненето при деца с аутизъм. Оптимален списък с храните
Разстройството от аутистичния спектър (съкращение на английския термин Autism spectrum disorder – ASD) – неговото медицинско име – е наименованието за редица състояния. Те влияят върху начина, по който човек
Популярни диети и хранителни добавки. Какво трябва да знаете
Знаете ли, че много популярни диети са свързани с риск от недостиг на хранителни вещества? Ако планирате следващата си диета, първо прочетете тази статия. По-долу ще намерите описание на някои
Трябва ли да приемам протеин на прах като хранителна добавка?
Много спортисти и хора на диета за отслабване включват протеинов шейк като хранителна добавка в ежедневното си хранене. Протеиновите прахове са популярни, защото могат да бъдат полезни за тези, които искат да отслабнат,