„Ангелска“ диета: как да отслабнете с 8 кг за две седмици
Всъщност „ангелската“ диета продължава 13 дни. През това време метаболизмът ви ще се ускори и ще започнете бързо да отслабвате. Номерът е, че се храните по определен модел в продължение на седем
Тайните на грижа за кожата при практикуващите фастинг
Гладуването, което ограничава приема на калории за определен период от време, е често срещана практика. Много хора практикуват гладуване от един или друг вид по различни причини. Например, някои хора практикуват периодично
Лавандула. Оттървете се от кашлицата с капка лавандулово масло
Лавандулата се използва за лечение на много заболявания на мозъчните съдове, тя също облекчава чувството на сънливост, помага при главоболие и световъртеж, при парализа и конвулсии след инсулт. Наред с други
Правилно отслабване: как да избегнем стриите и други неприятни последици от диетата
Кантара ви показва минус 10-15 кг, но все още не сте доволни от себе си? Не е изненадващо, че никой не ви е предупредил, че като „бонус“ към ново стройно тяло
Колаген за красива кожа и здрави стави. Какво трябва да знаем?
Този малко известен протеин е жизненоважен за целостта на нашето тяло. Най-богатият на аминокиселини протеин в човешкото тяло, колагенът , също е основен компонент на съединителните тъкани, които изграждат сухожилията,
Розмарин. Полезни свойства и употреба на масло от розмарин, отглеждане
Розмаринът съдържа етерични масла, които имат лечебен ефект, – евкалипт, борнеол, камфор, вербенон и алфа-пинен, които са в основата на освежаващият аромат на розмарина. Съдържащите се в него карнозол, розмаринова киселина и
Маслото от чаено дърво е ефективно за премахване на акне.
Маслото от чаено дърво е ефективно за премахване на акне. Акнето (акне) е болезнено състояние на кожата, което може да повлияе на способността на човек да живее пълноценен живот. Акнето може да остави белези и да
4 антиоксиданта в подкрепа на здравословен микробиом на кожата
Какво представлява микробиомът на кожата? Кожата е нашият най-голям орган. Той служи като физическа защита срещу чужди организми и вредни вещества. Неговият микробиом се състои от голямо разнообразие от микроорганизми, включително