Подготовка за лятото. 7 идеи за ослепителна визия на плажа

Подготовка за лятото. 7 идеи за ослепителна визия на плажа

До толкова дългоочаквания плажен сезон не остава много време, а вие все още не сте готови за него? Не се паникьосвайте, ние ще ви помогнем! Ето 6 от най-ефективните начини за подготовка
„Ангелска“ диета: как да отслабнете с 8 кг за две седмици

„Ангелска“ диета: как да отслабнете с 8 кг за две седмици

Всъщност „ангелската“ диета продължава 13 дни. През това време метаболизмът ви ще се ускори и ще започнете бързо да отслабвате. Номерът е, че се храните по определен модел в продължение на седем
Тайните на грижа за кожата при практикуващите фастинг

Тайните на грижа за кожата при практикуващите фастинг

Гладуването, което ограничава приема на калории за определен период от време, е често срещана практика. Много хора практикуват гладуване от един или друг вид по различни причини. Например, някои хора практикуват периодично
Лавандула. Оттървете се от кашлицата с капка лавандулово масло

Лавандула. Оттървете се от кашлицата с капка лавандулово масло

Лавандулата се използва за лечение на много заболявания на мозъчните съдове, тя също облекчава чувството на сънливост, помага при главоболие и световъртеж, при парализа и конвулсии след инсулт. Наред с други
Правилно отслабване: как да избегнем стриите и други неприятни последици от диетата

Правилно отслабване: как да избегнем стриите и други неприятни последици от диетата

Кантара ви показва минус 10-15 кг, но все още не сте доволни от себе си? Не е изненадващо, че никой не ви е предупредил, че като „бонус“ към ново стройно тяло
Колаген за красива кожа и здрави стави. Какво трябва да знаем?

Колаген за красива кожа и здрави стави. Какво трябва да знаем?

Този малко известен протеин е жизненоважен за целостта на нашето тяло. Най-богатият на аминокиселини протеин в човешкото тяло, колагенът , също е основен компонент на съединителните тъкани, които изграждат сухожилията,
Розмарин. Полезни свойства и употреба на масло от розмарин, отглеждане

Розмарин. Полезни свойства и употреба на масло от розмарин, отглеждане

Розмаринът съдържа етерични масла, които имат лечебен ефект, – евкалипт, борнеол, камфор, вербенон и алфа-пинен, които са в основата на освежаващият аромат на розмарина. Съдържащите се в него карнозол, розмаринова киселина и
Маслото от чаено дърво е ефективно за премахване на акне.

Маслото от чаено дърво е ефективно за премахване на акне.

Маслото от чаено дърво е ефективно за премахване на акне. Акнето (акне) е болезнено състояние на кожата, което може да повлияе на способността на човек да живее пълноценен живот. Акнето може да остави белези и да
4 антиоксиданта в подкрепа на здравословен микробиом на кожата

4 антиоксиданта в подкрепа на здравословен микробиом на кожата

Какво представлява микробиомът на кожата? Кожата е нашият най-голям орган. Той служи като физическа защита срещу чужди организми и вредни вещества. Неговият микробиом се състои от голямо разнообразие от микроорганизми, включително
7 начина за детоксикация на тялото ви

7 начина за детоксикация на тялото ви

Терминът детоксикация има няколко значения. Например, прочистване на организма от лекарства. В превантивната медицина обикновено означава елиминиране на токсични метаболитни продукти. Метаболитната детоксикация е постоянно отстраняване на ненужните химикали и отпадъчни продукти от