Билката глог. Ползи за сърцето и нервната система

Глогът, в зависимост от сорта, е величествено дърво или доста буен храст. Короната на растението е плътна, с форма на топка или яйце. Листата му са с назъбен ръб в наситено зелено. По време на периода на цъфтеж глогът е осеян с малки бели или бледорозови цветчет. Въпреки факта, че цветовете съдържат диметиламин, който има характерен рибен аромат, дърветата ухаят приятно.

Непретенциозното растение се развива бързо в умерен климат, включително и в България. В момента глогът е широко разпространен също и в Евразия и Северна Америка. 

Първите споменавания за глог датират от времето на Древен Рим. 

Китайците го наричат ​​символ на любовта. В крайна сметка любовта е грижа, а глогът съчетава външната красота на цъфтежа, ползите от плодовете и грижите за човешкото здраве. В продължение на стотици години глогът се използва за лечение на сърдечно-съдовата система, нервни разстройства, за защита на храносмилателната система и се грижи за красотата на косата и кожата.

Като лечебна суровина се използват цветовете и плодовете на глога. Те се събират при сухо време и се сушат в продължение на няколко дни. В индустриалното производство се използват специални шкафове за сушене. Плодовете се събират след пълно узряване, измиват се и се сушат в сушилни при температура около + 70 ° C.

Глогът живее повече от 300 години. Целият период от живота, той цъфти обилно, дава реколта, привлича пчелите като медоносно растение.

Съдържание:

• Какво представлява глогът и как изглежда?
• Ползите за здравето от глога
  • Структура
  • Полезни характеристики
  • Ползи за сърцето и кръвоносните съдове
  • Ползи за мъжете
  • Ползи за жените
• Как да варим глог?
  • Отвара от глог
  • Настойка от глог
  • Тинктура от глог
  • Чай от цветове на глог
• Аптечни препарати от глог
• Възможни вреди и противопоказания
  • Как глогът влияе на пулса
• Рецепта за компот от глог

Ползите за здравето от глог

Цветовете и плодовете на глог имат лечебни свойства. За приготвянето на някои лекарства се използват млади издънки. Листата, стъблата и кората на растението имат висока фитотерапевтична стойност. Домакините приготвят консерви, конфитюри, вина, конфитюр, конфитюр от пресни плодове. Сухите плодове се използват за приготвяне на чайове, лечебни препарати.

Глогът има положителен ефект върху почти всички вътрешни органи. Медицинските изследвания потвърждават редица негови лекарствени ефекти:

• Намаляване на холестерола.
• Кардиотоник.
• Намаляване на кръвното налягане .
• Спазмолитично.
• Венотоник.
• Успокояващо.
• Почистване.
• Стимулиране на имунитета.
• Противовъзпалително.
• Антибактериални и антивирусни.
• Диуретик.
• Антиоксидант.
• Попълване на недостиг на витамини.

Състав

Лечебни суровини са съцветия от глог с няколко листа. Основните активни съставки в съцветията са флавоноиди (витексин и неговите гликозиди, рутозид, хиперозид, кемпферол – отговорен за действието на съдовия релаксант на гладката мускулатура) и процианидини (леко понижаващи кръвното налягане).

Съцветието включва фенолни киселини, тритерпенови киселини, азотни съединения, танини, етерично масло, β-ситостерол и ескулин.

От известните активни вещества трябва да се отбележи:

• Витамин А – осигурява здравето на очите, кожата. Той противодейства на свободните радикали и е от съществено значение за растежа на новите клетки. Необходимо е през пубертета за развитието на репродуктивната система.
• Аскорбинова киселина – има антивирусно, антибактериално действие. От съществено значение за метаболизма на желязото. Укрепва кръвоносните съдове, помага за намаляване на „лошия“ холестерол. Има мощен антиоксидантен ефект, премахва солите на тежки метали.
• Витамин Е – нормализира хормоните, укрепва нервната система, запазва красотата и младостта.
• Витамин К е от съществено значение за съсирването на кръвта, възстановява нормалните нива на кръвната захар, укрепва капилярите.
• Желязо – осигурява костна плътност, участва в синтеза на хемоглобин. Стимулира кръвообращението, подпомага функционирането на централната нервна система, стимулира защитните функции на тялото.
• Калий – регулира обмяната на вода в тялото, осигурява функциите на вътрешните органи. Следи нормалния пулс. Необходимо е за отстраняване на токсините, неутрализиране на алергичните реакции. Участва в осигуряването на мозъка с кислород.
• Калцият е от съществено значение за костната тъкан, нормалния метаболизъм и има антиалергичен ефект.
• Магнезий – нормализира сърдечната дейност, успокоява централната нервна система. Необходимо е за нормализиране на храносмилането, поддържане на ендокринната и репродуктивната системи.
• Манганът е незаменим за нормалното функциониране на мозъка и гръбначния мозък, сърцето и храносмилателната система.
• Мед – участва във функционирането на черния дроб, далака, запазва паметта.
• Цинк – осигурява усвояването на витамини, синтеза на ензими, укрепва костите и зъбите. Поддържа здравето на кожата, централната нервна система, мозъка, е необходимо за производството на полови хормони.
• Витексин – разширява лумена на кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението, възстановява храненето на сърдечния мускул.
• Хиперозид – транспортира калий и кислород до сърцето, нормализира сърдечната честота.
• Кверцетин – стимулира мозъчното кръвообращение, защитава сърдечно-съдовата система, предпазва очите от катаракта.
• Кверцитрин – неутрализира свободните радикали, предотвратява злокачествената дегенерация на клетките, подобрява състоянието на стените на големи и малки кръвоносни съдове.
• Кофеинова киселина – има антибактериален ефект, стимулира синтеза на жлъчката.
• Олеанолова киселина – стимулира кръвообращението, осигурява кислород на клетките на мозъка и сърцето.
• Хлорогенова киселина – нормализира функциите на черния дроб, бъбреците, стимулира секрецията на жлъчка, предпазва кръвоносните съдове от атеросклеротични плаки.
• Урсолова киселина – потиска възпалителните реакции, стимулира регенерацията на увредените клетки.

Полезни характеристики

Както цветовете, така и плодовете на глога са добре известни в традиционната билкова медицина като тоник за сърцето и съвременните изследвания потвърждават използването му. Цветовете и плодовете са хипотензивни и действат като директен и лек сърдечен тоник. Нека се спрем на някои свойства по-подробно.

Антиоксидантно действие. 

Полифенолите, открити в плодовете на глог, са антиоксидантни съединения. Тяхната активност е няколко пъти по-висока от антиоксидантните свойства на други растителни полифеноли.

Антиоксидантният ефект на полифенолите на глога запазват младостта на кожата и предотвратява развитието на сериозни заболявания. Вижте изследванията

• Сърце и кръвоносни съдове .
• Някои видове рак.
• Захарен диабет тип II .
• Инфекциозни заболявания.
• Бронхиална астма.

Продължават проучванията върху плодовете на глог, за да се потвърди положителната му ефикасност при лечението на други соматични разстройства.

Противовъзпалителен ефект. 

Глогът потиска симптомите на възпаление, което насърчава по-бързото възстановяване. Хроничното възпаление придружава бронхиална астма, захарен диабет тип II и някои форми на рак .

Експеримент с мишки показа, че екстрактът от плодове глог потиска възпалението при чернодробни заболявания .

При мишки с астма екстрактът от глог намалява възпалителните реакции. Едновременно с този ефект се наблюдава намаляване на астматичните прояви 

Подобряване на храносмилането. 

Според народните рецепти глогът е добро средство за нормализиране на храносмилането, лечение на стомашни разстройства и облекчаване на болки в стомаха. Фибрите на плодовете са надарени с трансбиотични свойства. Той стимулира храносмилането, облекчава запека.

Проучване, в което участници са хора със забавено храносмилане, показва, че всеки консумиран грам глог влакна помага да се намали интервалът между движенията на червата с 30 минути  .

Експеримент с плъхове потвърди мнението, че екстрактът от глог стимулира и ускорява храносмилането на хранителен болус в стомашно-чревния тракт. Това може да допринесе много за облекчаване на симптомите на лошо храносмилане.

Наблюдения на плъхове със стомашни язви показват, че екстрактът от глог защитава стомашната лигавица. Може да се твърди, че действието на фитосъединенията има противоязвени свойства .

Седативен ефект. 

Продуктите на основата на глог имат деликатен успокояващ ефект и премахват безпокойството.

Медицинско наблюдение на 264 участници показа, че комбинацията от добавки на глог с магнезий и калифорнийски маков цвят значително намалява степента на тревожност, която е различна от групата на плацебо. Установена е ролята на глог в тази комбинация.

За разлика от традиционните фармацевтични продукти, глогът има по-малко странични ефекти. В тази връзка се разглежда като алтернативно лечение на нервни разстройства, тревожност, депресия.

Ползи за сърцето и кръвоносните съдове

Намалява кръвното налягане.

 За да понижи кръвното налягане, глогът се използва от китайските лекари повече от сто години. Редовната консумация на плодове от бодлив храст е основното условие за стабилизиране на високото кръвно налягане. Глогът има съдоразширяващо действие. Отпускането на съдовата стена спомага за понижаване на кръвното налягане.

За изследване на хипотензивния ефект на глог е проведено проучване с участието на 36 души. В продължение на 10 седмици субектите получавали ежедневно 500 mg екстракт от глог. Резултатите не показват изразено намаляване на кръвното налягане. Имаше само леко намаляване на диастолните параметри (по-ниско кръвно налягане).

В друг експеримент, продължил 16 седмици, са наблюдавани 79 пациенти със захарен диабет тип II. В контролната група всеки от участниците е получил 1200 mg от екстракта. Резултатите от пробата показват подобрение в показателите на кръвното налягане в сравнение с плацебо групата  .

Намалява холестерола. 

Според някои медицински данни глогът е в състояние да повлияе на липидния профил на тялото. Основните компоненти на липидната формула са холестеролът и триглицеридите, които присъстват в кръвта на всеки човек. В състояние на физиологична норма те не представляват заплаха, но участват в синтеза на хормони, пренасянето на ценни вещества през вътрешните системи на тялото.

В експеримент с мишки беше установено, че високите дози екстракт от глог помагат за понижаване на общия холестерол и „лошия“ холестерол (LDL). В сравнение с животните от групата на плацебо, в контролната проба се наблюдава намаляване на триглицеридите от 28 на 47%   .

В друго проучване мишките, получаващи високи дози холестерол, получават екстракт от глог и симвастатин, понижаващ холестерола агент. Оказа се, че нивото на понижаване на общия холестерол и триглицеридите е почти еднакво и в двете експериментални групи. Освен това при животни, лекувани с екстракт от глог, се наблюдава намаляване на показателите за „лош“ холестерол  .

Помага при сърдечна недостатъчност. 

Най-честата употреба на глог е при лечение на сърдечна недостатъчност. Общо повече от 850 пациенти със симптоми на сърдечна недостатъчност са участвали в 14 медицински изследвания . Резултатите показаха, че използването на глог, заедно с традиционните лекарства, подобрява сърдечната дейност, увеличава физическата издръжливост. Участниците отбелязват намаляване на умората и задуха  .

В рамките на 24 месеца бяха изследвани 952 души с анамнеза за сърдечна недостатъчност. Оказа се, че в групата, получавала екстракт от глог, участниците отбелязват по-малко умора, редки пристъпи на задух и тахикардия. Не са наблюдавани подобни резултати в плацебо групата. Контролната група, която приема глог, изисква по-малко лекарства, предписани за сърдечна недостатъчност  .

Най-голямото проучване е проведено при 2600 пациенти със симптоми на сърдечна недостатъчност. Той показа, че системната консумация на плодове от глог намалява вероятността от внезапна смърт от инфаркт  .

За пациенти със сърдечна недостатъчност глогът се препоръчва като част от комплексната терапия. Той има значителни ползи за здравето на сърцето и практически няма отрицателни реакции.

Ползи за мъжете

Глогът има положителен ефект върху всички вътрешни органи, включително простатната жлеза. Медицински наблюдения показват, че урзоловата киселина, която е част от глог, потиска развитието на хиперплазия, аденом на простатата и потиска възпалителния процес при простатит.

Плодовете от глог помагат за нормализиране на сексуалния живот на мъжа, стимулират репродуктивната функция. Диетата с до 50 гр.глог на ден увеличава либидото, възстановява потентността и лекува безплодие . Витамините и растителните активни вещества осигуряват на мъжа по-голяма издръжливост, намаляват проявите на умора, раздразнителност.

Урологичните изследвания показват, че използването на глог помага за лечение на импотентност. Глогът е основният елемент на комплексната терапия за сексуална дисфункция. Особено бързо се постига положителен ефект на ранен етап от развитието на болестта, когато причината за импотентност е нарушение на кръвоснабдяването на гениталиите и тазовите органи.

Ако основната причина за импотентността е психоемоционален стрес, продължителен нервен срив, глогът отново ще помогне. Той нормализира работата на централната нервна система, облекчава умората и раздразнителността и спира развитието на тревожност. Колкото по-дълго се приема глогът, толкова по-бързо се възстановява потентността.

Ползи за жените

Жените обичат и ценят глог за помощта му за поддържане на здравето, красотата, младостта. В козметологията глогът се използва в съставите за грижа за лице и коса.

Успокоителният ефект на плодовете от глог помага да се справите с нарушения на съня, промени в настроението. Фитопрепаратите карат жените да се чувстват по-добре по време на менопаузата.

Продуктите на основата на глог не се предписват за бременни жени, тъй като това може да причини маточни контракции, както и за кърмачки. Употребата му трябва да се обсъди с гинеколога, придружаващ бременността.

Ако има нужда от успокояване на централната нервна система на бременна жена, към чая се добавят 2-3 плодове от глог. При кърмещи жени добавянето на глог стимулира производството на кърма. Възможността за прием на глог трябва да бъде обсъдена с педиатър.

За красотата на косата. Глогът се използва в индустриалното производство на продукти за грижа за косата. Смята се, че стимулира храненето на космените фоликули, което означава, че насърчава растежа на косата.

Наблюдението на плъхове потвърди, че екстрактът от глог ускорява растежа на космените стъбла, събужда спящи космени фоликули .

Как да варим глог?

Пресни, сухи и замразени плодове от глог се използват за приготвяне на топла напитка.

Ако имате пресни плодове, използвайте следната рецепта: 

• Вземете 1 супена лъжица пресни плодове и намачкайте до гладка смес.
• Получената маса се залива с 250 мл вряща вода.
• Варете състава, докато остане половината от обема.
• Прецедете напитката и я използвайте като лечебно средство.

Замразените плодове от глог се съхраняват в пластмасови съдове от 6 до 12 месеца. За да използвате замразен глог, следвайте последователността по-долу: 

• Размразете 2 супени лъжици плодове.
• Изсипете плодовете в контейнер, изсипете 260 мл вряща вода, увийте с топла кърпа.
• Настоявайте 15-20 минути.

Сушени плодове от глог могат да се комбинират с шипки, лечебни билки. За да направите чай, вземете 1-2 супени лъжици плодове, изсипете ги в термос и залейте 300 мл вряща вода. След 3 часа напитката е готова.

Отвара от глог

Отварата от плодове на глога се използва за укрепване на организма, лечение на възпалителни заболявания. За приготвяне на отварата използвайте следните препоръки:  

• Смелете 1 супена лъжица плодове от глог.
• Залейте плодовете с 300 мл вряща вода.
• Оставете да къкри около 30 минути.
• Охладете, прецедете.

Отвара от глог се приема по 50 ml три пъти дневно преди хранене. Лечението продължава поне 30 дни. Ако е необходимо, курсът се удължава за още един месец.

Настойка от глог

Запарката се приготвя по проста рецепта:  

• 3 супени лъжици изсушен глог.
• 3 чаши вряща вода.
• Смесете всички елементи, оставете за 30 минути.
• Прецедете бульона.

За целите на лечението отвара от глог се приема три пъти на ден по 1 чаша.

Тинктура от глог

За приготвянето на алкохолна тинктура се използва следната рецепта:  

• Сухи цветове и плодове от глог – 100 грама.
• Етилов алкохол 70% – 500 мл.
• Смесете съставките.
• Инкубирайте на тъмно място в продължение на 14 дни.
• Съставът се филтрира.

Алкохолна тинктура се консумира по 1 супена лъжица три пъти на ден. Курсът на лечение е 30 дни.

Чай от цвят на глог

Чаят от глог има ободряващи свойства и помага за успокояване на нервната система. За приготвянето на напитката можете да използвате сухи цветове и листа от глог, които се заливат с чаша вряща вода.

Чаят се приготвя от плодове на глог, както следва: 

• Сушени плодове от глог – 100 грама.
• Поставете плодовете в термос.
• Залейте с вряла вода.
• Настоявайте през нощта.

Целият обем чай се изпива през деня на малки порции.

Възможни вреди и противопоказания

Тинктура от глог се приготвя на основата на етилов алкохол, поради което лекарството е противопоказано в следните случаи:

• Бременност.
• Лактационен период .
• Деца под 12-годишна възраст.
• Ниско кръвно налягане.
• Аритмия .
• Чернодробна дисфункция.
• Болести на мозъка.

Сред страничните ефекти, които глогът може да предизвика, са:

• Намаляване на кръвното налягане.
• Замайване .
• Обрив като уртикария .
• Сърбеж по кожата .
• Забавяне на сърдечната честота.

Как глогът влияе на пулса

Екстрактът от глог забавя сърдечната честота. Лекарството се предписва за лечение на тахикардия .

Рецепта за компот от глог

Вкусни и здравословни компоти се правят от плодове на глог, които могат да се комбинират с други плодове и сушени плодове.

Компот от глог с ябълки се приготвя, както следва:

• Плодове от глог – 500 грама.
• Ябълки – 9 големи плода.
• Вода – 9 литра.
• Захар – 1 кг.

Ябълките и глогът се измиват, семената се отстраняват от ябълките, нарязват се на филийки. Водата се излива в голяма тенджера и се поставя на котлона. След кипене захарта се изсипва във водата, разбърква се, улеснявайки разтварянето.

Приготвените плодове и плодове се изсипват в буркани, стерилизирани за двойка, заливат се с горещ сироп. Банките се навиват с капаци, обръщат се с главата надолу и се завиват с одеяло.

Рецепта за компот от глог, която е подходяща за прибиране на реколтата през зимата:

• Вода – 3 литра.
• Глог – 200 грама плодове.
• Захар – 350 грама.

Плодовете се измиват, дръжките се отстраняват, те се изсипват в подготвени стирилови буркани. Сиропът се прави от вода и захар. Плодовете от глог се заливат с приготвения сироп, бурканите се запушват с капаци, обръщат се и се завиват.

Напитките от глог се отличават със своя несравним, богат вкус и притежават всички лечебни свойства на фармацевтичните препарати.