Какво е естроболом? Връзката между здравите черва и хормоните

Какво е естроболом? Връзката между здравите черва и хормоните

Знаете ли, че хората имат не само микробиом, но и чревно-естрогенна връзка, наречена естроболом, която играе важна роля за здравето? Все повече изследвания показват ефекта на чревната микрофлора върху естрогенния статус
Имате болка в корема? Запазете спокойствие.

Имате болка в корема? Запазете спокойствие.

Коремната болка е болка, която се появява между гръдния кош и таза. Коремната болка може да бъде схващаща, болна, тъпа, периодична или остра. Нарича се още болки в стомаха. Възпаление или заболявания,
Диета при запек. 17 храни, които ще ви помогнат

Диета при запек. 17 храни, които ще ви помогнат

Около 14% от хората изпитват хроничен запек в даден момент (източник). Симптомите включват изпражнения по -малко от три пъти седмично, напрегнати, бучки или твърди изпражнения, усещане за непълна евакуация, усещане
Подуване на корема и газове. Причини и решение.

Подуване на корема и газове. Причини и решение.

Почти всеки е имал храносмилателни разстройства поне веднъж в живота си. Тежест в стомаха, киселини, подуване на корема, запек и повишено образуване на газове – всички тези симптоми, за съжаление, не
Разстройство? 5 начина за облекчаване на симптомите

Разстройство? 5 начина за облекчаване на симптомите

Разстройство. Това се е случвало на всеки от нас. Решаваме да закусим малко или пък хапваме малко повече, отколкото сме планирали. Или може би новата национална кухня, която отдавна искате да опитате,
Диета и хранене при дете със стомашно чревно разстройство (диария)

Диета и хранене при дете със стомашно чревно разстройство (диария)

Диетата е основен компонент при лечението на диария, или стомашно чревно разстройство. Можете да разберете какви правила трябва да се спазват в храненето за тези случаи, както и да се запознаете
Диета за здравето на червата

Диета за здравето на червата

Здравословната диета за червата нормализира метаболитните процеси, подобрява функцията на органите. Изчакайте 10 дни и ще получите здраво черво и в резултат на подобряване на метаболитните процеси ще загубите 5-7 кг. По