Кето палачинки
Когато сте на диета е много важно да имате в арсенала си вкусни и здравословни алтернативи на храните, които обичате. Предлагаме ви една вкусна, полезна, бърза и здравословна закуска. Кето палачинки.
Продукти за кето палачинки:
- Банан – 1 бр.
- Извара – 1 супена лъжица
- Яйце – 1 бр.
- Кококово масло, или обикновенно за намазване на дъното на тигана.
- Бадеми за поръсване.
Начин на приготвяне.
Разбивате яйцето, изварата и банана с вилица, или блендер, докато се получи рядко тесто (Малко по гъсто е от обикновенната палачинка). Намажете тефлоновия тиган с малко кокосово масло и изчакайте да се сгорещи. След това с лъжица добавете от сместа и изпечете от двете страни. Сервирайте палачинките с печени бадеми, или други ядки по избор. Добър апетит!
Харесайте страницата ни във фейсбук: https://www.facebook.com/dietyc.c.om