Топ 6 ползи от приема на колаген като хранителна добавка

Топ 6 ползи от приема на колаген като хранителна добавка

Протеинът колаген е най -разпространеният в тялото ви. Това е основният компонент на съединителната тъкан, която съставлява няколко части на тялото, включително сухожилия, връзки, кожа и мускули (източник). Колагенът има
Колаген за красива кожа и здрави стави. Какво трябва да знаем?

Колаген за красива кожа и здрави стави. Какво трябва да знаем?

Този малко известен протеин е жизненоважен за целостта на нашето тяло. Най-богатият на аминокиселини протеин в човешкото тяло, колагенът , също е основен компонент на съединителните тъкани, които изграждат сухожилията,
Хиалуроновата киселина може да Ви помогне при болки в ставите

Хиалуроновата киселина може да Ви помогне при болки в ставите

Хиалуроновата киселина може да помогне за предотвратяване на артрит. Преди няколко години кореспондентът на ABC News Кони Чанг съобщи за японското село Юзури Хара, известно с невероятното си дълголетие. Не само, че
Защо ни болят ставите? Причини, лечение и профилактика

Защо ни болят ставите? Причини, лечение и профилактика

Повече от половината от хората над 40 години изпитват редовно болки в ставите. Много хора с наднормено тегло също имат болки – особенно в коленете и кръста. Освен заради килогрламите причини