Рецепти за протеинови мъфини. Здравословна закуска

За никой не е тайна, че за да започнете деня правилно, е много важно. Също да намерите време и да приготвите здравословна закуска. Закуската не трябва да е огромна, ако съдържа суперхрани. Например,