Диетата без въглехидрати на д-р Пиер Дюкан
Внимание! Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар дали тази диета е подходяща за Вас! Тези препоръки (особено тези, дадени в раздела „Първа фаза. Атака“) са предназначени за здрави хора. Протеиновата
Кето диета: как действа и за какво да внимаваме
Кето диетата е есктремна форма на нисковъглехидратната диета. Нейните принципи са основани на идеята, че трябва да се консумират повече мазнини, умерено количество протеини, а въглехидратите следват да бъдат ограничени
Диетични кето бонбони
Смятате ли, че можете да похапвате бонбони по време на диета? Е зависи от диетата естаствено и от количеството им. Все пак, ако сте на някой вид кето диета, или
Диета на Аткинс: Как мазнините ви правят по-слаби
Диетата на Аткинс е идеалната диета за любителите на месото и колбасите, защото в нейната основа стоят животинските мазнини. За разлика от тях, хлябът, тестените изделия и захарта обаче са
Диета на Атанас Узунов – мнения
Диета на Атанас Узунов – кога да го прилагаме и с какво да внимаваме Дитетата на Атанас Узунов е широко коментирана в интернет пространството. Част от популярността и се дължи
Диети за отслабване. Ползи вреди и всичко, което е необходимо да знаете
Диети за отслабване, или хранителни режими са много. Всички те се основават на различни принципи. При някои се намаляват драстично въглехидратите, при други се набляга върху храненето с различни видове