3  СЪВЕТА, КОИТО ДА ВИ ПОМОГНАТ ДА СЕ ПОДГОТВИТЕ ЗА ПЪРВОТО СИ БЯГАНЕ

3 СЪВЕТА, КОИТО ДА ВИ ПОМОГНАТ ДА СЕ ПОДГОТВИТЕ ЗА ПЪРВОТО СИ БЯГАНЕ

Предстои ли ви първото бягане? Пригответе се да откриете спорт, който освобождава ума ви, разширява границите ви и трансформира вашите фитнес нива. Красотата на бягането е, че не изисква твърде много
Кое е по -добре да бягате на бягаща пътека или навън?

Кое е по -добре да бягате на бягаща пътека или навън?

Бягането е спорт с милиони из целия свят. Един основен въпрос предизвиква много различни мнения сред бегачите: Кое е по -добре да бягате на бягаща пътека или да бягате навън?