Демотивация: думите които ви пречат да отслабнете?

Демотивация: думите които ви пречат да отслабнете?

Почти всички жени с наднормено тегло мечтаят да отслабнат. Изглежда, че старта към постигането на тази цел е поставен … Но неочаквано по пътя към отслабването се появяват много препятствия под
Еднодневна детокс диета за прочистване на организма

Еднодневна детокс диета за прочистване на организма

Наближава края на коледните празници и е време да вкараме организма в нормален режим и да се освабодим от стреса. Големите количесва алкохол и храна ни карат да се чувкваме
Алкохол и отслабване? Възможно ли е?

Алкохол и отслабване? Възможно ли е?

Трудно е да си представим живота си без алкохол. Романтична вечеря или шумен празник, събирания с приятел или гледане на любимия футбол. Алкохолът ни помага да се отпуснем, изпълва ни с леко
Монолог с наднормено тегло

Монолог с наднормено тегло

Не разбирам слабите хора, нито тези, които се стремят да се присъединят към техните редици: тези жени имат толкова много ненужни проблеми! Аз например съм доволна от всеки нов килограм. И препоръчвам
Остлабнете с до 4 кг. с грейпфрутова диета

Остлабнете с до 4 кг. с грейпфрутова диета

Диетата е предназначена за една седмица, като ако спазвате всички предписания е възможно да загубите тегло до 4 кг. Също така си струва строго да се ограничи употребата на сол и
Английска диета. Минус 3 кг. за една седмица.

Английска диета. Минус 3 кг. за една седмица.

Основното правило на английската диета: минимум калории сутрин, максимум за вечеря. Диетата е предназначена за една седмица, загубата на тегло е приблизително 2-3 кг. От съдовете по-долу трябва да изберете по
Хомеопатия за отслабване, какво е нужно да знаете?

Хомеопатия за отслабване, какво е нужно да знаете?

Доста хора търсят магическо хапче за отслабване. Е хомеопатията идва на помощ. Това течение в медицината набира все повече подръжници, а едновременно с това и много критици. Все пак ние
Да приемаме ли BCAA по време на диета за отслабване?

Да приемаме ли BCAA по време на диета за отслабване?

Въпросът дали си струва да използваме BCAA за отслабване притеснява много спортисти решени да свалят килограми. Ролята на BCAA като изгаряне на мазнините все още е обект на спорове. За да
Портокаловата диета топи до 5 килограма за 4 дни

Портокаловата диета топи до 5 килограма за 4 дни

Имате да свалите няколко излишни килограма?  Искате това да стане бързо без глад и лишения?  Обичате портокали? То, тогава идеална за вас е четиридневната диета с любимия оранжев плод. Спазвайки
Диетата без въглехидрати на д-р Пиер Дюкан

Диетата без въглехидрати на д-р Пиер Дюкан

Внимание! Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар дали тази диета е подходяща за Вас! Тези препоръки (особено тези, дадени в раздела „Първа фаза. Атака“) са предназначени за здрави хора. Протеиновата