Шипка. Ползи за здравето и рецепти
Шипка е растение, наречено дива роза. Градинарите го обичат заради изключителните му декоративни качества, ценителите на традиционната медицина го ценят заради лечебните му свойства. Тя е отлично лекарство, главно поради високото си
Бъз: ползи и опасности
Бъзът е едно от най-често използваните лечебни растения в света. Традиционно коренното население го използвало за лечение на треска и ревматизъм, докато древните египтяни го използвали за подобряване на тена
Ползи от копъра
Копърът в народната медицина се използва най-често под формата на отвари и настойки, които се препоръчват за употреба при безсъние , метеоризъм, кашлица и болки в корема. Водата се прави от копър,
Джинджифил при гадене, повръщане и разстроен стомах
Какво причинява стомашно разстройство? Гаденето е първото нещо, което идва на ум, когато говорим за разстроен стомах. Понякога гаденето може да предхожда и да сигнализира за повръщане. Въпреки че това състояние е
11 ползи от билката Лъвска грива
Какво е лъвска грива, или игловиден корал? Лъвска грива, или Игловиден корал (Hericium Erinaceus) е много особена гъба, както на външен вид, така и в медицинската си употреба. Тя има кремаво
Калистеника срещу вдигане на тежести: кое е най -доброто за вас?
Силовите тренировки или тренировките с тежести са работата на мускулите ви срещу тежестта, което ги прави по -големи и по -силни. Това е ключова част от всеки фитнес режим. Обикновено силовите тренировки
Стрес и набъбречна умора. Как да се справим
Какво представлява надбъбречната умора? Просто казано, надбъбречната умора е синоним на претоварване. Симптомите могат също да включват загуба на енергия, замъглено съзнание и лошо настроение. Смята се, че надбъбречната умора възниква,
12 етерични масла за аромадифузер при настинка
Един от начините за засилване на имунната система и борба с настинките и вирусите е използването на етерични масла! Ние от ETERIM ще ви дадем няколко съвета за това кои масла