Шипка. Ползи за здравето и рецепти

Шипка. Ползи за здравето и рецепти

Шипка е растение, наречено дива роза. Градинарите го обичат заради изключителните му декоративни качества, ценителите на традиционната медицина го ценят заради лечебните му свойства. Тя е отлично лекарство, главно поради високото си
Бъз: ползи и опасности 

Бъз: ползи и опасности 

Бъзът е едно от най-често използваните лечебни растения в света. Традиционно коренното население го използвало за лечение на треска и ревматизъм, докато древните египтяни го използвали за подобряване на тена
Джинджифил при гадене, повръщане и разстроен стомах

Джинджифил при гадене, повръщане и разстроен стомах

Какво причинява стомашно разстройство? Гаденето е първото нещо, което идва на ум, когато говорим за разстроен стомах. Понякога гаденето може да предхожда и да сигнализира за повръщане. Въпреки че това състояние е
11 ползи от билката Лъвска грива

11 ползи от билката Лъвска грива

Какво е лъвска грива, или игловиден корал? Лъвска грива, или  Игловиден корал (Hericium Erinaceus) е много особена гъба, както на външен вид, така и в медицинската си употреба. Тя има кремаво
Калистеника срещу вдигане на тежести: кое е най -доброто за вас?

Калистеника срещу вдигане на тежести: кое е най -доброто за вас?

Силовите тренировки или тренировките с тежести са работата на мускулите ви срещу тежестта, което ги прави по -големи и по -силни. Това е ключова част от всеки фитнес режим. Обикновено силовите тренировки
Стрес и набъбречна умора. Как да се справим

Стрес и набъбречна умора. Как да се справим

Какво представлява надбъбречната умора? Просто казано, надбъбречната умора е синоним на претоварване. Симптомите могат също да включват загуба на енергия, замъглено съзнание и лошо настроение. Смята се, че надбъбречната умора възниква,
7-дневен хранителен режим за понижаване на триглицеридите

7-дневен хранителен режим за понижаване на триглицеридите

Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в кръвта. Някои здравословни условия, лекарства, навици на живот и генетика са възможни причини за високи нива на триглицериди в кръвта. Високите нива на триглицериди могат да