Методика за отслабване д-р Ковалков. 70 килограма по-малко за 1 година.

Методика за отслабване д-р Ковалков. 70 килограма по-малко за 1 година.

Тази хранителна система е разработена от Алексей Ковалков, руски диетолог, автор на книги за отслабване, който самият е отслабнал с 55 килограма. Общи принципи на техниката на Ковалков: Преди да