Процедури за красота у дома. Вижете тез 5 продукта

Всички обичаме да се поглезим с грижа за кожата у дома. Посещението на спа център е специален повод, който очаквате с нетърпение. В същото време възможността да третирате кожата си у дома е удобно, много по-евтино и можете да изберете продуктите и процедури, които са подходящи за вас. Особено сега, когато много от вас все още работят от вкъщи. Идеята да се поглезите от уюта на дома си може да бъдат особено привлекателна. Така можете да работите или да се грижите за семейните задължения, докато се грижите за себе си. 

Има много документирани ползи от такива процедури за лице и тяло. Понижаване на кръвното налягане, облекчаване на напрежението в мускулите, подобряването на настроението, детоксикацията и намаляването на стреса са само част от ползите за здравето, наблюдавани при процедурите за самообслужване. Разбира се има много ежедневни навици, които могат да повлияят на тези здравни показатели. Избор на храна, упражнения и управление на теглото, простите процедури, извършвани в комфорта на собствения ви дом, са лесен и удобен начин да подобрите вашето благосъстояние. Ето пет продукта, които можете да намерите у дома и да използвате за красота и процедури.

Куркума на прах

Може би преди всичко  куркумата ви е известна ви като подправката, която придава на кърито характерния жълт цвят. Или може да сте виждали пресен корен от куркума до джинджифил на рафта на хранителния магазин. Въпреки това куркумата се използва в медицината и храните по целия свят в продължение на много, много години. Напоследък нейната популярност се е увеличава и ползите за здравето и употребата на това растение стават все по-широко известни. Куркумата съдържа съединение, наречено куркумин, което е отговорно за много от ползите за здравето на подправката. Антиоксидантните и противовъзпалителните ефекти са две от основните ползи за здравето . Поради това добавките с куркума често се срещат на пазара. 

Що се отнася до използването на куркума в домашни продукти за красота, тя помага за изсветляване на тъмните кръгове под очите. Тъмните кръгове могат да се появят по различни причини, като нисък прием на течности, липса на сън или дори наследственост. Важно да се вземат предвид факторите в начина на живот, които могат да допринесат за тъмните кръгове. Такива например са дехидратацията и липса на сън. В същото време маската за очи на базата на куркума може да помогне в борбата с този проблем. 

Смесете една супена лъжица смляна куркума, с една супена лъжица айран и я разбъркайте на паста. Внимателно нанесете получената паста под очите и оставете за 15 минути. Използвайте кърпа, навлажнена с топла вода, за да отстраните внимателно пастата. Имайте предвид, че куркумата оставя петна, 

Кокосово масло

Маската за коса е чудесен начин да овлажните косата си, като я направите по-гладка и по-малко къдрава. Може дори да помогне за успокояване на сухия скалп и да се отървете от пърхота. Има много съставки, които могат да бъдат от полза в маската за коса, но най-често основната съставка е маслото. Има много масла, които могат да помогнат за подобряване на състоянието и външния вид на косата, като зехтин и масло от авокадо, но едно от тях се счита за най-ефективно:  кокосово масло .

Кокосовото масло е отлична основа за маска за коса и експертите по косата вярват, че помага да се направи косата по-здрава, по-гъста и по-дълга. Освен това професионалистите твърдят, че кокосовото масло действа успокояващо на кожичките на косата, подхранва скалпа и изглажда нацепените краища. Има няколко начина да използвате кокосово масло за подобряване здравето на косата. Можете просто да нанесете течно кокосово масло върху косата си и да го оставите за 30 минути или за една нощ, за да подобрите възстановителното му действие. Можете също да смесите кокосово масло (около две супени лъжици) с  мед и яйце за приготвяне на овлажняваща маска. Каквато и маска да изберете, не забравяйте да я нанесете с нежни масажни движения от корените до краищата на косата. Моля, имайте предвид, че когато отмиете маската, може да се наложи да  измиете шампоан  два пъти, за да премахнете напълно маслото от косата, но не се притеснявайте, овлажняващият ефект ще остане.

Етерични масла

Харесвате ли миризмата по време на спа процедури? Спа процедурите, които често използват лавандула и евкалипт, са известни със своите успокояващи аромати. Като част от домашен СПА ден, можете да създадете същото усещане за релакс с етерични масла. Според моя опит, един от най-добрите начини за постигане на този ефект е прилагането на  етерични масла. върху влажна кърпа или малка кърпа, която след това може да се използва по различни начини. Просто напълнете купа с ледена вода, добавете етерично масло по ваш избор, навлажнете кърпа и изцедете излишната вода. Оформете салфетка или кърпа на стегнато руло и поставете в хладилник в херметически затворен съд. Когато сте готови за спа процедурата, просто го извадете от хладилника и внимателно го поставете върху лицето си за няколко минути или избършете ръцете си. Можете също така да поставите кифличките в микровълновата за минута, за да ги затоплите. 

На пазара има толкова много етерични масла, за да отговарят на всякакви предпочитания! Можете да използвате  лавандулово масло  като част от вечерния си ритуал, за да се отпуснете преди лягане. Ако искате да се събудите сутрин, можете да използвате масло от мента или мента, или ако просто искате да създадете аромат, напомнящ за любимия ви спа център, опитайте комбинация от евкалиптово, лимоново и лавандулово масло върху кърпата си.

Захар 

Този домашен  захарен  скраб не само ухае вкусно, но е и чудесен за ексфолиране на кожата ви. Целта на ексфолирането е да се отървете от горния слой мъртви клетки, позволявайки на нови клетки да се образуват на повърхността. Може да помогне за изчистване на матовата кожа и озаряване на тена, както и за хидратиране на кожата, тъй като премахването на мъртвите кожни клетки позволява на  лосионите  и други козметични продукти да проникнат по-добре в клетките на кожата. 

За да направите ексфолиращ скраб у дома, ви трябват само две съставки: кафява захар и кокосово масло (в твърда форма). Разбийте кафявата захар и твърдото кокосово масло в съотношение две към едно, докато сместа стане кремообразна. По време на процеса на смесване можете също да добавите вкус по ваш избор. Етеричните масла от мента или лимон са чудесно допълнение към вашия скраб за тяло или можете да получите по-топъл аромат, като добавите  екстракт от ванилия към сместа . Скрабът работи най-добре, когато кокосовото масло е твърдо, така че ако започне да тече, просто го поставете в хладилника и го оставете да стегне. Използвайте скраба, като просто го нанесете върху кожата и масажирайте, докато захарните зърна започнат да се разтварят, след което изплакнете. Наистина е много просто!

Пчелен мед 

Да, медът е невероятно вкусен и придава приятна сладост на вашите овесени ядки или чай, но също така има някои уникални свойства, които го правят перфектната съставка за домашна маска за лице. Медът е антимикробен и служи като антиоксидант, което са основните причини, поради които може да предложи толкова много ползи, когато се прилага върху кожата. В допълнение, медът е естествен ексфолиант, който помага за премахването на мъртвите клетки на кожата и „освобождава“ новите клетки отдолу. 

За тези, които се нуждаят от допълнително ексфолиране, може да е подходяща комбинация от мед и  овесени ядки . Просто смесете една до две супени лъжици мед с една супена лъжица натрошени овесени ядки и нанесете нежно върху лицето си. Оставете маската за 15 минути, след това я отстранете с кърпа, напоена с топла вода, и след това измийте лицето си с обичайния си  почистващ препарат . Овесените ядки имат противовъзпалителни свойства и съдържат съединение, наречено сапонин, което му позволява да абсорбира излишния себум. Освен това можете да подобрите рецептата, като добавите смляна  канела . Тази подправка има антимикробни свойства и действа като антиоксидант, за да подхрани кожата ви. 

Има голям брой прости съставки, които могат да бъдат включени в домашните процедури за самообслужване.

Много от тях може вече да са на една ръка разстояние. Можете да ги използвате за различни цели в ежедневието си. Въпреки че идеите по-горе са прости и могат да бъдат ефективни. Важно е да се консултирате с Вашия лекар, ако имате някакви здравословни проблеми. Тъй като домашните процедури не са предназначени да заменят рецептата на Вашия лекар. Няма грешни дни, в които да се поглезите и да се погрижите за физическото и психическото си благополучие. 

Използвайте тези прости и практични съвети. Започнете да се грижите за себе си. Един от най-лесните начини за това е да си направите петнадесетминутна маска за лице!