Как да лекуваме периорален дерматит?
Какво представлява периорален дерматит?
Периорален дерматит е обрив, който се проявява като зачервяване, дразнене и пъпки около устата и в назолабиалните гънки. Зоната непосредствено около устните обикновено не е засегната от обрива.
Понякога обривът сърби, а понякога може да бъде придружен от усещане за парене. Дерматолозите наричат това състояние „периорифициален“ дерматит, когато се появява около други „дупки“, като тези около очите. В моята практика това се случва почти изключително при жени, но напоследък се наблюдава рязко увеличение на заболяването поради факта, че постоянно носим маски.
Какво причинява периорален дерматит?
Точната причина е неизвестна, но обривът е подобен на розацеята и вероятно е причинен от редица различни фактори. Периорален дерматит може да бъде причинен от локални или инхалаторни котикостероиди (като хидрокортизон крем или стероидни инхалатори), паста за зъби с флуор, прекомерна топлина и влага (както е в случая с маските), дразнене от употребата на твърде много продукти за красота (или съставки, които са твърде сурови ), както и използването на оклузивни продукти за грижа за кожата.
Ако се опитвате да лекувате периорален дерматит по естествен начин, ето няколко стъпки, които можете да предприемете, и няколко въпроса, които да си зададете.
Използвате ли кортикостероиди?
Използвате ли кортикостероиди като хидрокортизон за лечение на обрива? Ако е така, помислете за спиране на употребата им или посетете дерматолог. Локалните кортикостероиди могат да причинят периорален дерматит, защото първоначално минимизират зачервяването – и ние смятаме, че действат – но всъщност допринасят за постоянната поява на обриви и пустули.
Вашата паста за зъби съдържа ли флуор?
Проверете вашата паста за зъби – съдържа ли флуор? Флуоридът е добър за зъбите, но може да причини периорален дерматит. Опитайте да преминете към паста за зъби без флуор . Или, ако продължите да използвате паста за зъби с флуорид, опитайте се да не я допускате да влиза в контакт с кожата ви и измийте лицето си след измиване на зъбите, така че пастата да не залепне за кожата ви.
Вашата козметика съдържа ли агресивни съставки?
Оценете вашите продукти за грижа за кожата. По-малкото е по-добре! Най-често срещаният проблем, който виждам, е, че хората се опитват да добавят все повече и повече продукти за грижа за кожата в опит да решат проблема, но всъщност това само влошава обрива. Избягвайте прекалено агресивното почистване и използването на кожни дразнители (салицилова киселина, гликолова киселина, ретиноиди, витамин С), както и запушване на порите на кожата с твърде много продукти. Колкото по-просто, толкова по-добре: опитайте се да изчистите рутината си в духа на Мари Кондо. Ако търсите по-нежни продукти за грижа за кожата, опитайте мицеларна вода като почистващо средство, както и мек, лек овлажнител .
Имате ли дефицит на цинк?
Опитайте да приемате цинкови добавки . Ако наистина искате да избегнете лекарства, отпускани с рецепта, можете да опитате добавки с цинков глюконат. Всъщност няма много доказателства, че цинкът може да бъде ефективен при периорален дерматит, но може да помогне малко при акне, така че си струва да опитате. Добавките с цинк обикновено се понасят добре и са безопасни, когато се приемат през устата в дози до 40 mg дневно. (По-високите дози могат да причинят проблеми.) Препоръчвам да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете добавка, за да сте сигурни, че е подходяща за Вас.
Опитвали ли сте сяра?
Опитайте продукт за грижа за кожата на основата на сяра . Сярата може да помогне за лечение на акне, розацея и периорален дерматит. Някои от тези продукти може да миришат малко на сяра. Затова обикновено предпочитам серни продукти, които изискват изплакване (вместо тези, които трябва да се оставят върху кожата), но сярата може да бъде полезна и при зацапване на акне.
Консултирайте се с лекар
Ако все още имате проблеми, трябва да потърсите професионална помощ от сертифициран дерматолог, за да сте сигурни, че няма белези или пост-възпалителна хиперпигментация. Късмет!