Екстрактът от гинко билоба – ползи и вреди

Екстрактите от листата на дървото гинко (EGB) са едни от най-популярните билкови продукти в света. Повечето екстракти от гинко билоба  са стандартизирани да съдържат 24% флавоноидни гликозиди и 6% терпеноиди, тъй като тази комбинация е най-изследваната форма на продукта.

Екстрактът от гинко подобрява притока на кръв към мозъка:

Екстрактът от гинко билоба подобрява притока на кръв към мозъка и увеличава производството на енергия в мозъка, дори ако доставката на кислород е намалена. Тези ефекти могат да доведат до значително подобрение на състоянието на пациенти, страдащи от церебрална съдова недостатъчност. Това заболяване е особено често при възрастните хора, което е свързано с високото разпространение на атеросклерозата (втвърдяване на артериите). В сложни, добре проектирани проучвания, EHD показва статистически значима регресия на основните симптоми на церебрална съдова недостатъчност и умствено увреждане. Тези симптоми включват краткотрайна загуба на памет, виене на свят, главоболие, звънене в ушите, липса на активно внимание и депресия.

Периферна съдова недостатъчност (интермитентна клаудикация, болест на Рейно и др.):

Заболяването на периферните артерии (PAD) се причинява от същата холестеролна плака, която причинява мозъчна съдова недостатъчност. Дузина двойно-слепи проучвания показват, че EGB е ефективно средство за подобряване на притока на кръв при PAD. При лечението на интермитентна клаудикация (периферно съдово заболяване, характеризиращо се с болка в прасците при ходене), според измерванията, не само разстоянието на безболезнено ходене (75-110%) и максималната дължина на изминатото разстояние (52,6- 119%) се увеличава радикално, но и от На базата на ултразвукови измервания кръвоснабдяването на засегнатия крайник се увеличава значително.

Екстракт от гинко и еректилна дисфункция:

Ако еректилната дисфункция е свързана с нарушен приток на кръв към еректилната тъкан. EGB може да предложи облекчение, както се вижда от двойно-слепи проучвания. В едно такова проучване 60 пациенти с доказана еректилна дисфункция са получавали EGB в относително ниска доза от 60 mg на ден в продължение на 12-18 месеца. На всеки 4 седмици кръвоснабдяването на пениса се проверява с ултразвук. Първите признаци на подобрено кръвоснабдяване се забелязват след 6-8 седмици. След 6-месечна терапия потентността се възстановява при 45% от пациентите. Значително подобрение на потентността и кръвоснабдяването е отбелязано при 50%. Трябва да се отбележи, че ефектът от гинко е по-очевиден при продължителна терапия. По-добри резултати могат да се постигнат с 240 mg, а не с 60 mg на ден, както в това проучване.

Екстракт от гинко и деменция:

Екстрактът от гинко билоба демонстрира способността си да влияе положително върху психиката при сенилна деменция в нейните разнообразни прояви, включително болестта на Алцхаймер. Изследванията показват, че EGB повишава мозъчната функционалност в много области. Въпреки това изглежда малко вероятно EGB да помогне на пациенти с напреднала болест на Алцхаймер. Ако деменцията е причинена от намалено кръвоснабдяване или депресия, EHD обикновено е ефективен и води до известно подобрение на състоянието на пациента.

Екстракт от гинко и депресия:

Способността на EGB да подобрява настроението е доказана за първи път в двойно-слепи проучвания при пациенти, страдащи от церебрална съдова недостатъчност. Допълнителни двойно-слепи проучвания потвърждават антидепресантните ефекти на EGB. Едно двойно-сляпо проучване включва 40 субекта (на възраст от 51 до 78 години), диагностицирани с депресия, които не помогнаха много със стандартната антидепресантна терапия. Субектите приемали 80 милиграма EGB три пъти дневно или плацебо. До края на осмата седмица от проучването средният резултат по скалата на депресията на Хамилтън е спаднал от 14 на 4,5 в групата с EHD. За сравнение, в групата на плацебо средният резултат за депресия спадна от 14 на само 13.

Екстракт от гинко и дисфункция на вътрешното ухо (замаяност, шум в ушите и др.)

Екстрактът от гинко билоба демонстрира способността да намалява честотата и интензивността на световъртежите, причинени от церебрална съдова недостатъчност. При шум (звънене) в ушите, резултатите от приемането на EGB при двойно-слепи проучвания са непоследователни. Обяснението за тези различни резултати е, че хората, които са имали шум в ушите наскоро, са по-склонни да отговорят на EHD в сравнение с тези, които са имали шум в ушите в продължение на поне 3 години.

Други употреби на екстракт от гинко

Поради факта, че EHD като цяло подобрява производството на енергия, като действа като антиоксидант и увеличава притока на кръв, има много други заболявания, при които EHD може да бъде полезен, по-специално разстройство с дефицит на внимание, терапия против стареене, захарен диабет, за защита черния дроб и детоксикация, стрес и тревожност, за защита на кожата от негативното въздействие на слънцето.

Екстракт от гинко: Обичайна дозировка

Типичната доза на стандартизиран екстракт от EGB , съдържащ 24% гинко флавонови гликозиди, е 80 mg 3 пъти на ден. Трудно е да се разработи схема на дозиране за други форми на гинко поради изключително високата разлика в съдържанието на активно вещество между сушени листа и сурови екстракти.

Екстракт от гинко: възможни странични ефекти

Екстрактът от гинко билоба е напълно безопасен и страничните ефекти са редки. Тъй като страничните ефекти от приема на EGB по време на бременност и кърмене са слабо разбрани, той не трябва да се приема по време на бременност и кърмене.