Зелената елда – богатството от витамини
Елдата е прекрасно растение, чиято родина в ботанически смисъл се счита за планинските райони на Северна Индия и Непал, където е започнало да се отглежда преди около 5 хиляди години. Тази
Има ли сериозни странични ефекти от CBD маслото
Страничните ефекти на CBD могат да се разглеждат от две гледни точки и с два извода. Гледната точка на свидетелствата на клиентите, срещу предварителните проучвания върху хора и мишки. Организмът
Хората с наднормено тегло имат повече проблеми със зъбите
Вече има много причини да запазите талията си. Ето още една: Ново проучване, публикувано в списание Oral Diseases , установява, че хората с наднормено тегло имат по-лошо орално здраве от други с нормално тегло. Също
6 съвета за контрол на теглото
Когато хората питат как да поддържат оптимално тегло, те обикновено очакват да им кажем нещо, което са чували преди: Яжте по-малко Спортувайте повече работете по-усилено във фитнеса Откажете се от
Четири естествени начина за увеличаване на енергията в тялото
Животът на тази планета е удивителен процес. Това включва създаването и пренос на енергията. Просто казано, енергията е валутата на живота. Нека да разберем откъде идва енергията и как да получим повече от
7 впечатляващи ползи от витамин С за вашето тялото
Витамин С е основен витамин, което означава, че тялото ви не може да го произвежда. И все пак, той има много роли и е свързан с впечатляващи ползи за здравето. Той
10 храни, които ви пречат при заспиване
Добрият сън е просто мечта за много хора. Безсъние, затруднено заспиване, повърхностен сън – това са само част от проблемите, които храната може да провокира. Оказва се, че освен кафето има
Мелатонин и серотонин – защо са важни за добър сън
Много често получаваме запатвания тема сън и неговата зависимост от светлината, времето, фазите на луната храненето, мобилността и, което е много важно, настроението. Много хора са изненадани да научат за връзката