Кето диета: Подробно ръководство за начинаещи

Кето диета: Подробно ръководство за начинаещи

Кетогенната диета (или накратко кето диета) е диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, която предлага много ползи за здравето. Всъщност много проучвания показват, че този
Прекомерно изпотяване-Хиперхидроза

Прекомерно изпотяване-Хиперхидроза

Хиперхидрозата е прекомерно изпотяване в определена част от тялото или тялото като цяло. Хиперхидрозата може да бъде вродена особеност на тялото или да се развие в резултат на друго заболяване, например
Диетологията, диететиката и нутрициологията

Диетологията, диететиката и нутрициологията

Диетологията, диететиката и нутрициологията са области, които се занимават с науката за храненето и здравето на човека. Тези области имат за цел да изучават и определят правилните хранителни принципи и
Сминдух при диети за отслабване

Сминдух при диети за отслабване

Обичате ли шарена сол? Може би знаете, че една от основните съставки е сминдух. Сминдухът е едногодишно тревисто растение от семейство Бобови. Плодовете му са шушулки, всяка от които съдържа пет
Как да изберем висококачествени екологичночисти добавки?

Как да изберем висококачествени екологичночисти добавки?

Хранителните добавки  стават все по-популярни. Потребителите искат да купуват безопасни, качествени и ефективни добавки без ненужни пълнители или неясни съставки.  Представяме ви екологично чисти добавки. Какво представляват чистите добавки? Тези добавки по-безопасни, по-здравословни и
Недостатъното сън може да подсказва здравословен проблем

Недостатъното сън може да подсказва здравословен проблем

Голямо разнообразие от здравословни проблеми (както и лекарствата, които ги лекуват) могат да имат изненадваща връзка с качеството на вашия сън. Ето как някои често срещани състояния са свързани с проблеми
Как действа и как се приема мелатонин за сън?

Как действа и как се приема мелатонин за сън?

Мелатониновите средства за сън стават все по-популярни, като 3 милиона американци са ги използвали през 2012 г., според национално проучване на Центъра за контрол и превенция на заболяванията. Ако обмисляте да
За какво е полезна соята?

За какво е полезна соята?

Соята е едно от най-старите култивирани растения в популярното семейство бобови. Плодовете на това уникално растение съдържат повече от 30% протеин, който има най-добрата комбинация от аминокиселини. Соята е богата на лечебни